トレーナー紹介

トレーナーの松下美咲です。

実は、子供の頃から運動が苦手で身体を動かすことをあまりしていませんでした。

20代前半から外国人のようなボリュームのある健康的な身体に憧れて筋トレを意識するようになりましたが、出産で体型が崩れたりなどで理想の身体になるのは難しかったです。

ですが、パーソナルジムに通い始めた頃にしっかり継続して鍛えていると身体の見た目にも変化を感じるようになりました。

セラピストのお仕事を初めてからは、ボディケアやトレーニングに関する知識を深める為に日々勉強しています。

皆様と一緒に理想の身体作りをしていけたらと思います。

すきなこと: 映画鑑賞、音楽、自然、旅行