パーソナルトレーニングって私にもできる？

豊田市陣中町にあるパーソナルジムレベルエイトの中垣です🫡

パーソナルトレーニングって私にもできる👀❓

運動経験もないし、階段上がるだけで息も切れる、キツいのはちょっと・・😅💦

膝の怪我であまり激しい運動は不安🤔

そういった不安を抱えて来店される方がほとんどです👀

レベルエイトではしっかりとカウンセリング、

お体の状態をチェック、

初回体験では軽めの簡単な運動から行っていきますので

「これならできる！」

というお声を頂いております

是非一度初回体験へお越しください😊

タグ: デスクワーク, スマホ首, 運動, 筋力アップ, 筋トレ, フォトウエディング, 結婚式ダイエット, 結婚式, 美肌, 歩く, パーソナルトレーニング, ウォーキング, ジム, むくみ, 姿勢改善, 肩こり, 腰痛, ボディケア, リンパ, おやつ, コロナ太り, 健康, 血糖値, トレーニング, 食事指導, LeveL8, ボディメイク, 食事, パーソナルジム, 豊田市, ダイエット