食事と慢性疾患の因果関係

「マグガバン・レポート」

皆さんこんにちは！豊田市のパーソナルジムLeveL8の中垣です。

お家で過ごす時間がある今、食事や体に少しでも興味のある方に❗️

是非読んでもらいたいのが「マグガバン・レポート」という食事と慢性疾患の因果関係についてアメリカで報告されたものです🤔

これは1977年に報告されたものですが、この頃のアメリカは高脂質・高タンパクの食事が主流となっていたため心臓病やがんになる人がとても多かったのです😱

この報告をきっかけに欧米は健康思考へと向いて行きます🏋🏻

では今の日本は？今の自分はどうでしょうか❓

是非読んでみてください❗️

http://www.laface.biz/file/45/makugaban.pdf

LeveL8ではダイエット、ボディメイクから食事指導、姿勢改善、肩こり、腰痛などの疼痛改善、ボディケアなど幅広く対応させて頂きます。

男女別に気になる部位へのアプローチのプログラムもご用意しています。

運動経験無し、運動が苦手、初心者、大歓迎です！
是非一度体験トレーニングとカウンセリングにお越しください💪🏽

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