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反り腰さんにやってほしい半でんぐり返し
2023/07/04
反り腰さんにやってほしい半でんぐり返し
https://www.level8-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/ba4669f5bc7a029cd5baa3429f3f47fe.mp4
これがバタンっと倒れている人は反り腰になっていますので遊び感覚でぜひ試してみてください!
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